आयुर्वेद में दूध और छुहारे के मेल को बल्य माना गया है, जो शरीर को ऊर्जा, शक्ति और संपूर्ण पोषण देता है। नियमित सेवन से थकान दूर होती है, इम्युनिटी मजबूत होती है और सर्दियों में यह प्राकृतिक टॉनिक की तरह काम करता है।

अल्सर में सिर्फ दवा नहीं, सही डाइट भी उतनी ही जरूरी होती है। गलत खानपान से एसिडिटी बढ़ती है और घाव भरने में देरी होती है, जबकि हल्का, सादा और समय पर लिया गया भोजन पेट को आराम देता है। खाली पेट तीखा, चाय-कॉफी, खट्टे फल, तला-भुना और भारी भोजन से बचना चाहिए। सही डाइट अपनाने से अल्सर जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है और दोबारा समस्या बढ़ने का खतरा भी कम होता है।