Health: बीपी के मरीज़ को सबसे पहले बीपी कैसे कंट्रोल में लाया जाए इस बात पर ध्यान देना चाहिए न कि दावा परमानेंट है या टेम्परेरी हैं।

क्या जिंदगी भर लेनी पड़ेगी बीपी की दवा ?

इस बात का जवाब देने से पहले यह जानना जरूरी है कि आखिर मरीज़ को बीपी की समस्या किस कारण से है तभी इस बात का अनुमान लगाया जा सकता है कि उनको जिंदगी भर के लिए बीपी की दवा लेनी पड़ेगी या कुछ समय तक कम डोज की बीपी दवा खा कर वो डिस्कंटीन्यू कर सकते है कि नहीं। हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन को एक लॉन्ग टर्म बीमारी कहा गया है इसके होने के अनेक कारण है फैमिली हेल्थ हिस्ट्री , स्ट्रेस, उम्र, वजन, डाइट , फिजिकल एक्टिविटी और इससे नियंत्रण में रखना काफी जरूरी होता है

Health: हाई बीपी के लक्षण

•दिल का अचनक से होर से धड़कना, • थकान लगना, • अचानक गुस्सा आना, • शरीर की किसी नस मै अचानक से दर्द बढ़ना, • नींद कम आना, • बेचैनी होना ऐसा कहा गया है कि अगर कोई व्यक्ति बीपी की दवा ले रहा है तो इसका मतलब यह नहीं है कि उससे वो जीवन भर लेनी पड़ेगी । कई बार अपने रहने ,खाने ,पीने में बदलाव लाकर भी कई मरीज़ो को बीपी की समस्या से आराम मिला है ।

Health: क्या जीवनशैली में बदलाव से दवा की ज़रूरत 

जी हाँ । वजन कम करना , अपने शरीर का वजन कम करें से व्यक्ति को बीपी की समस्या से राहत मिल सकती है । खाने में नमक का सेवन कम करने से या सेंदा नमक का प्रयोग करने से भी पीड़ित को आराम मिल सकता है , स्मोकिंग न करना , दारू या मदिरा का सेवन न करना । अगर इन सब से आपका बीपी कम हो रहा है तो एक बार आप किसी डॉक्टर को दिखाएगा ताकि वह आपकी दवा में सुधार का सकते । डॉक्टरों का कहना है जीवनशैली का बदलाव दवा का सपोर्ट सिस्टम होता है रिप्लेसमेंट नहीं तो डॉक्टर की सलाह पर ही दवा छोड़े वरना आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंच सकता है

क्या ब्लड प्रेशर की रीडिंग नॉर्मल होने पर दवाएं बंद करना सुरक्षित है?

Health: यह एक बड़ी गलतफहमी है , जब हम दावा लेते है तो बीपी की रीडिंग कम आने का मतलब होता है कि दावा असर कर रही है
कभी भी बिना डॉक्टर की सलाह के आप न दवा ले और न ही दवा छोड़े।

Written by: TAVISHI DEVRANI

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