डिलीवरी के बाद क्यों झड़ते हैं बाल? जानें वजह और बचाव के आसान उपाय

प्रसव के बाद हार्मोनल बदलाव का असर

प्रसव के बाद हार्मोन में बदलाव, पोषक तत्वों की कमी और नींद न पूरी होने से बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। सही आहार, आराम और देखभाल से इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है।

बच्चे से पहले मां का स्वस्थ रहना क्यों है जरूरी, जानिए प्रसवोत्तर देखभाल की पूरी कहानी

प्रसवोत्तर देखभाल क्यों ज़रूरी

प्रसव के बाद का समय मां और शिशु दोनों के लिए बेहद संवेदनशील होता है। इस दौरान मां का शरीर कमजोर रहता है और उसे विशेष देखभाल, संतुलित भोजन, पर्याप्त आराम और परिवार के सहयोग की आवश्यकता होती है। सही देखभाल से मां जल्दी स्वस्थ होती है और शिशु का विकास भी बेहतर होता है।