गर्मियों में पुदीना क्यों है जरूरी? जानें 5 जबरदस्त फायदे जो शरीर को देंगे ठंडक और राहत
गर्मियों में पुदीना शरीर को ठंडक देने, पाचन बेहतर करने और गैस व सिरदर्द जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। आयुर्वेद में इसे कफ और पित्त संतुलित करने वाली लाभकारी औषधि माना गया है।