देश में भीषण गर्मी का असर बढ़ गया है और नौतपा शुरू हो चुका है। इस दौरान तापमान चरम पर रहता है जिससे लू और निर्जलीकरण का खतरा बढ़ता है। विशेषज्ञ सावधानी, पर्याप्त पानी, हल्का भोजन और धूप से बचाव की सलाह देते हैं।
अफ्रीका में इबोला के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए भारत सरकार ने कांगो, युगांडा और दक्षिण सूडान की गैर-जरूरी यात्रा से बचने की सलाह दी है। WHO ने इसे वैश्विक आपातकाल घोषित किया है, जबकि इस वायरस के लिए अभी कोई वैक्सीन या उपचार उपलब्ध नहीं है।
देश के कई राज्यों में बढ़ते तापमान और लू की स्थिति को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने नई सार्वजनिक स्वास्थ्य सलाह जारी की है। इसमें लोगों को गर्मी से बचाव, हाइड्रेशन, सुरक्षित खानपान और जोखिम समूहों की देखभाल के लिए जरूरी उपाय बताए गए हैं।
New Delhi: चाय की उत्पत्ति पांच हजार साल से भी पुरानी है, लेकिन आज भी यह पेय उतनी ही लोकप्रिय है। सर्दी, बारिश और यहां
New Delhi: देशभर में भीषण गर्मी का प्रकोप जारी है। कई राज्यों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक चला गया है। यही नहीं 25 मई
Dry Fruits: आजकल बढ़ती महंगाई के बीच हर महीने काजू-बादाम और दूसरे ड्राई फ्रूट्स खरीदना लोगों की जेब पर भारी पड़ने लगा है। ऐसे में
शिशु अचानक मृत्यु सिंड्रोम एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति है। इसमें स्वस्थ शिशु नींद के दौरान अचानक मृत्यु का शिकार हो सकता है। सही जानकारी, सुरक्षित नींद के नियम, धूम्रपान से दूरी और साफ वातावरण अपनाकर इस जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
Chironji Benefits: भारतीय मिठाइयों और पारंपरिक व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाली चिरौंजी स्वाद के साथ-साथ : सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी मानी जाती है।
आज बच्चे पढ़ाई और मनोरंजन के लिए इंटरनेट का ज्यादा उपयोग कर रहे हैं। ऐसे में माता-पिता को बच्चों की ऑनलाइन सुरक्षा पर ध्यान देना जरूरी है। सही नियम, जागरूकता और संतुलित डिजिटल आदतों से बच्चों को साइबर खतरे, गलत सामग्री और ऑनलाइन परेशानियों से सुरक्षित रखा जा सकता है।
अभिनेत्री करिश्मा तन्ना जल्द मां बनने वाली हैं। उन्होंने गर्भावस्था के दौरान रोज पैदल चलने को फायदेमंद बताया। उनके अनुसार, इससे शरीर सक्रिय रहता है और सूजन, थकान, नींद व पाचन जैसी परेशानियों में राहत मिलती है। उन्होंने सभी गर्भवती महिलाओं को हल्का सक्रिय रहने की सलाह दी।
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अभिनेत्री करिश्मा तन्ना जल्द मां बनने वाली हैं। उन्होंने गर्भावस्था के दौरान रोज पैदल चलने को फायदेमंद बताया। उनके अनुसार, इससे शरीर सक्रिय रहता है और सूजन, थकान, नींद व पाचन जैसी परेशानियों में राहत मिलती है। उन्होंने सभी गर्भवती महिलाओं को हल्का सक्रिय रहने की सलाह दी।
