कड़वे स्वाद के पीछे छुपी सेहत, सौंदर्य और रोगमुक्त जीवन की अनमोल ताकत
करेला स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन सेहत के लिए यह बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद औषधीय गुण शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। करेला स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी लाभकारी माना जाता है, क्योंकि यह दूध बनाने वाले हार्मोन को बढ़ाने में मदद करता है, हालांकि इसका सेवन डॉक्टर की सलाह से ही करना चाहिए।
