Aloe Vera Benefits: सर्दियों में ठंड और तेज हवा हमारी त्वचा को रूखा बना देती है। ऐसे समय में एलोवेरा बहुत मदद करता है। यह एक बिना साइड इफेक्ट वाला प्राकृतिक उपचार है, जिसे चेहरे और बाल दोनों पर इस्तेमाल किया जा सकता है। आयुर्वेद में एलोवेरा को कुमारिका कहा जाता है, जिसका मतलब है … Read more
Benefits of Cardamom: हमारे घर में रखी हुई छोटी सी इलायची सिर्फ खाने में स्वाद नहीं बढ़ती, बल्कि हमारे शरीर का भी बहुत ख्याल रखती है। आयुष मंत्रालय और आयुर्वेद भी इसकी गुणों को मानते हैं। कई बार हमारे दैनिक जीवन में शरीर से संबंधित छोटी-छोटी परेशानियां होती हैं- जैसे गले में खराश, पेट में … Read more
Cholesterol Control Ayurveda: कोलेस्ट्रॉल जितना हमारे शरीर को नुकसान पहुंचता है, उतना ही आवश्यक भी होता है। कोलेस्ट्रोल का कंट्रोल में रहना जरूरी है क्योंकि जब कोलेस्ट्रॉल लेवल अधिक बढ़ जाता है तो दिल से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं। इसके बढ़ने से यह धमनियों में धीरे – धीरे जमना शुरू कर देता है जिससे … Read more
