HEALTH NEWS: आज के समय में बाजार में ऐसे कई स्किनकेयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जो कुछ ही दिनों में त्वचा को ग्लोइंग और बेदाग बनाने का दावा करते हैं। हालांकि इनमें मौजूद केमिकल्स कई बार तुरंत असर तो दिखाते हैं, लेकिन लंबे समय में त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। ऐसे में विशेषज्ञ प्राकृतिक और घर पर तैयार किए गए स्किनकेयर उत्पादों के इस्तेमाल की सलाह देते हैं।

टोनर त्वचा की देखभाल का अहम हिस्सा माना जाता है। यह त्वचा के पोर्स को टाइट करने, अतिरिक्त ऑयल को नियंत्रित करने, डलनेस कम करने और चेहरे को ताजगी देने में मदद करता है। अच्छी बात यह है कि कुछ प्रभावी टोनर घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों से आसानी से तैयार किए जा सकते हैं।

गुलाब जल टोनर

गुलाब जल त्वचा को ठंडक पहुंचाने और प्राकृतिक निखार बनाए रखने में मदद करता है। शुद्ध गुलाब जल को स्प्रे बोतल में भरकर दिन में दो बार चेहरे पर स्प्रे करें या कॉटन की मदद से लगाएं। यह लगभग सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

HEALTH NEWS: खीरे का रस टोनर

खीरा त्वचा को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ सनटैन और पफीनेस कम करने में सहायक होता है। ताजे खीरे का रस निकालकर कॉटन से चेहरे पर लगाएं और 10–15 मिनट बाद धो लें। नियमित उपयोग से त्वचा ताजगी और चमक बनाए रखती है।

एलोवेरा टोनर

एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। दो चम्मच एलोवेरा जेल में बराबर मात्रा में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह पिंपल्स कम करने के साथ त्वचा को मुलायम बनाए रखने में भी मदद करता है।

HEALTH NEWS: ग्रीन टी टोनर

ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने और एक्ने की समस्या में राहत देने में सहायक मानी जाती है। ग्रीन टी को ठंडा कर बोतल में भर लें और रोजाना कॉटन से चेहरे पर लगाएं।

HEALTH NEWS: चावल के पानी का टोनर

चावल का पानी त्वचा को ब्राइट बनाने और पोर्स को टाइट करने में मदद करता है। चावल धोने के बाद बचा पानी छानकर फ्रिज में रखें और रोजाना चेहरे पर इस्तेमाल करें।

एप्पल साइडर विनेगर टोनर

एप्पल साइडर विनेगर अतिरिक्त ऑयल नियंत्रित करने और एक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने में मदद कर सकता है। एक भाग सिरका और तीन भाग पानी मिलाकर टोनर तैयार करें। संवेदनशील त्वचा वाले लोग इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

रखें इन बातों का ध्यान

– किसी भी DIY टोनर का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करें।
– तैयार मिश्रण को साफ बोतल में रखें और कुछ दिनों के भीतर इस्तेमाल करें।
– यदि त्वचा पर जलन, लालिमा या एलर्जी हो तो तुरंत उपयोग बंद कर दें।

प्राकृतिक DIY टोनर न केवल किफायती होते हैं, बल्कि इनमें हानिकारक केमिकल्स भी नहीं होते। नियमित और सही तरीके से उपयोग करने पर ये त्वचा को स्वस्थ, ताजा और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

REPORT BY- ANUSKA

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