योग दिवस 2026: सफेद बालों की समस्या से राहत दिला सकता है सर्वांगासन, आयुष मंत्रालय ने बताया फायदेमंद
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की थीम ‘योग फॉर हेल्दी एजिंग’ है। आयुष मंत्रालय ने सर्वांगासन को लाभकारी बताया है। यह आसन समय से पहले सफेद बालों की समस्या कम करने, हार्मोन संतुलित रखने, पाचन सुधारने और शरीर में ऊर्जा व स्फूर्ति बढ़ाने में सहायक माना जाता है।
