नीली झील किनारे CM रेखा गुप्ता ने किया योग, कहा- स्वस्थ दिल्ली बनाने में निभाएगा अहम भूमिका

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने आसोला-भाटी स्थित नीली झील के किनारे सैकड़ों योग साधकों के साथ योगाभ्यास किया। मुख्यमंत्री ने एक अन्य पोस्ट में कहा कि दिल्ली अपनी समृद्ध हरित विरासत पर गर्व करती है।

योग दिवस 2026: सफेद बालों की समस्या से राहत दिला सकता है सर्वांगासन, आयुष मंत्रालय ने बताया फायदेमंद

योग दिवस 2026: सर्वांगासन के बड़े फायदे

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की थीम ‘योग फॉर हेल्दी एजिंग’ है। आयुष मंत्रालय ने सर्वांगासन को लाभकारी बताया है। यह आसन समय से पहले सफेद बालों की समस्या कम करने, हार्मोन संतुलित रखने, पाचन सुधारने और शरीर में ऊर्जा व स्फूर्ति बढ़ाने में सहायक माना जाता है।