चेतेश्वर पुजारा की ऑल टाइम प्लेइंग 11 से रोहित, धोनी और रहाणे बाहर

Pujara Playing XI:

Pujara Playing XI: टेस्ट क्रिकेट के महान बल्लेबाज चेतेश्वर पुजारा ने भारतीय टीम के दिग्गजों की ऑल टाइम प्लेइंग इलेवन बनाई है। उन्होंने अपनी ऑल टाइम प्लेइंग इलेवन में महेंद्र सिंह धोनी, रोहित शर्मा और अजिंक्य रहाणे को शामिल नहीं किया है। वहीं, उन्होंने अपनी ऑल टाइम प्लेइंग इलेवन में भारतीय टीम के महान ऑलराउंडर हार्दिक पांड्या को शामिल किया है।

Pujara Playing XI: पुजारा ने एमएस धोनी को किया बाहर-

ऑल टाइम प्लेइंग 11 में चेतेश्वर पुजारा ने पूर्व भारतीय कप्तान महेंद्र सिंह धोनी को शामिल नहीं किया है। बताते हैं कि वर्ष 2010 में धोनी की ही कप्तानी में पुजारा ने टेस्ट क्रिकेट में डेब्यू किया था। पुजारा का मानना है कि धोनी टेस्ट क्रिकेट में बहुत तेज खेलते थे। वहीं, आजकल यह फॉर्मेट भी टी20 फॉर्मेट की तरह तेज हो गया है। चेतेश्वर पुजारा की ऑल टाइम प्लेइंग 11 पर नजर डालें तो देखा जा सकता है कि उन्होंने धोनी की जगह विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत को चुना है।

Pujara Playing XI: पुजारा का मिडिल ऑर्डर क्रम-

चेतेश्वर पुजारा के मिडिल ऑर्डर क्रम की बात करें तो उन्होंने चौथे और पांचवें नंबर पर बल्लेबाजी करने के लिए मास्टर विंटेज विराट कोहली (चौथे नंबर) और मास्टर ब्लास्टर सचिन तेंदुलकर (पांचवें नंबर) को चुना है। छठे नंबर पर बल्लेबाजी करने के लिए चेतेश्वर पुजारा ने पूर्व दिग्गज बल्लेबाज वीवीएस लक्ष्मण (Very Very Special Laxman) को चुना है। इसके अलावा प्लेइंग 11 में ऋषभ पंत को भी शामिल किया गया है। वहीं, चेतेश्वर पुजारा की प्लेइंग 11 की बात करें तो उन्होंने रोहित शर्मा और अजिंक्य रहाणे को भी अपनी टीम की प्लेइंग 11 में शामिल नहीं किया है।

चेतेश्वर पुजारा की ऑल टाइम प्लेइंग 11-

राहुल द्रविड़, वीरेंद्र सहवाग, चेतेश्वर पुजारा, सचिन तेंदुलकर, विराट कोहली, वीवीएस लक्ष्मण, ऋषभ पंत (विकेटकीपर), रवींद्र जडेजा, रविचंद्रन अश्विन, जसप्रीत बुमराह और मोहम्मद शमी। ईशांत शर्मा और हार्दिक पांड्या 12वें और 13वें खिलाड़ी हैं।

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उत्तर प्रदेश में बारिश से हाहाकार, 19 जिले बाढ़ की चपेट में; गंगा-यमुना का जलस्तर बढ़ा

UP News

UP News: उत्तर प्रदेश में लगातार हो रही बारिश और नदियों के बढ़ते जलस्तर ने बाढ़ और जलभराव का खतरा बढ़ा दिया है। प्रदेश के करीब 19 जिले बारिश और बाढ़ से प्रभावित बताए जा रहे हैं। गंगा, यमुना, घाघरा, गंडक, मंदाकिनी और शारदा समेत कई नदियों का जलस्तर लगातार बढ़ रहा है। प्रयागराज में … Read more

Apple जैसा ग्लास लुक और नया UI! Oppo ने टीज किया ColorOS 17

ColorOS 17:

ColorOS 17: Oppo ColorOS 17 में नया डिजाइन, स्मूद एनिमेशन और ग्लास जैसा UI देखने को मिल सकता है। यह अपडेट Android 17 पर आधारित होगा और Find X10 सीरीज को सबसे पहले मिल सकता है।

ColorOS 17: Android 17 पर बेस्ड होगा नया ColorOS 17-

Oppo अपने अपकमिंग स्मार्टफोन्स के लिए इस महीने नया ColorOS 17 अपडेट पेश कर सकता है। कंपनी का यह नया कस्टम UI लेटेस्ट Android 17 पर आधारित होगा। Oppo ने हाल ही में ColorOS 17 के बीटा प्रोग्राम का ऐलान किया है, जिससे डेवलपर्स और ऐप मेकर्स नए सॉफ्टवेयर की टेस्टिंग कर सकेंगे।

ColorOS 17: डिजाइन और एनिमेशन में दिखेगा बड़ा बदलाव-

Oppo ColorOS के डिजाइन डायरेक्टर Chen Xi ने Weibo पर अपकमिंग ColorOS 17 के डिजाइन से जुड़े टीजर शेयर किए हैं। इनमें नए UI और एनिमेशन की झलक देखने को मिली है। नए अपडेट में एक नया नेविगेशन बार दिया जा सकता है, जिसे पूरे UI में एक जैसा लुक देने के लिए ऐप स्क्रीन के ऊपर रखा जाएगा। इसके अलावा, कंपनी नया ‘Fluid Fusion’ एनिमेशन इंजन भी ला सकती है। इससे अलग-अलग स्क्रीन के बीच ट्रांजिशन पहले के मुकाबले ज्यादा स्मूद होने की उम्मीद है।

यूजर के टच पर रिस्पॉन्स करेगा UI-

ColorOS 17 में नया फीडबैक सिस्टम भी देखने को मिल सकता है। इसके जरिए ऐप स्क्रीन यूजर के इंटरैक्शन के हिसाब से स्ट्रेच और स्क्वीज होने जैसी प्रतिक्रिया दे सकती हैं। इससे UI पहले के मुकाबले ज्यादा इंटरैक्टिव महसूस हो सकता है।

Apple जैसा दिखेगा ‘Liquid Acrylic’ डिजाइन-

ColorOS 17 के सबसे खास फीचर्स में इसका नया Liquid Acrylic डिजाइन बताया जा रहा है। इसका लुक Apple के Liquid Glass डिजाइन से मिलता-जुलता हो सकता है। नए UI में ग्लास जैसे सी-थ्रू एलिमेंट्स और लाइट इफेक्ट्स देखने को मिलेंगे। इससे ColorOS का इंटरफेस ज्यादा मॉडर्न और प्रीमियम नजर आ सकता है।

Live Activity Bar भी रहेगा मौजूद-

नए अपडेट में पिछले ColorOS वर्जन के कुछ फीचर्स को भी बरकरार रखा जाएगा। टीजर में लॉक स्क्रीन पर Live Activity Bar दिखाई दिया है। यह फीचर यूजर्स को अलग-अलग चल रही एक्टिविटीज की जानकारी देता रहेगा। इसके अलावा नोटिफिकेशन बैनर हटाने के दौरान नए एनिमेशन भी देखने को मिल सकते हैं।

Find X10 सीरीज को सबसे पहले मिल सकता है अपडेट-

रिपोर्ट्स के मुताबिक, Oppo Find X10, Find X10 Pro और Find X10 Pro Max उन शुरुआती स्मार्टफोन्स में शामिल हो सकते हैं, जिन्हें ColorOS 17 का अपडेट मिलेगा। Oppo इस नए Android 17-बेस्ड ColorOS अपडेट को सितंबर के आखिर तक पेश कर सकती है। हालांकि, कंपनी की ओर से इसकी सटीक लॉन्च डेट की आधिकारिक पुष्टि अभी नहीं हुई है।

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कमर दर्द में कौन सा तेल लगाएं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए 4 असरदार विकल्प

Back Pain Oil:

Back Pain Oil: आजकल लंबे समय तक बैठकर काम करने, एक्सरसाइज की कमी और गलत पोस्चर का असर शरीर पर देखने को मिल रहा है। इसकी वजह से कमर दर्द की समस्या भी तेजी से बढ़ रही है। कमर दर्द होने पर कुछ लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं, तो कुछ लोग तेल से मालिश करना पसंद करते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर डॉ. चंचल शर्मा के मुताबिक, कुछ एंटी-इंफ्लेमेटरी तेल कमर की मालिश के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं। इनसे दर्द और अकड़न में कुछ राहत मिल सकती है।

Back Pain Oil: कमर दर्द में नीलगिरी का तेल हो सकता है मददगार-

नीलगिरी यानी यूकेलिप्टस ऑयल का इस्तेमाल कमर और जोड़ों के दर्द में किया जा सकता है। इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं जो दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। डॉक्टर के अनुसार, इसे हल्का गर्म करके कमर पर लगाया जा सकता है। इसके बाद हल्के हाथों से मालिश करने से प्रभावित हिस्से में गर्माहट महसूस हो सकती है। एक क्लिनिकल ट्रायल में भी यूकेलिप्टस के इस्तेमाल से दर्द में कमी देखने को मिली थी। हालांकि, यह अध्ययन रुमेटॉयड आर्थराइटिस से जुड़े दर्द पर था, इसलिए इसे हर तरह के कमर दर्द का इलाज नहीं माना जा सकता।

Back Pain Oil: पुदीने का तेल भी दे सकता है राहत-

कमर दर्द में पुदीने के तेल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। इसमें मौजूद मेंथॉल त्वचा पर ठंडक का एहसास देता है और कुछ समय के लिए दर्द की अनुभूति को कम कर सकता है। इसकी वजह से कमर में होने वाली परेशानी और अकड़न से कुछ राहत महसूस हो सकती है। हालांकि, पुदीने के तेल को सीधे त्वचा पर लगाने से पहले उसे किसी कैरियर ऑयल में मिलाना बेहतर रहता है।

हल्दी और अदरक से घर पर बनाएं तेल-

हल्दी और अदरक दोनों को उनके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। हल्दी में करक्यूमिन और अदरक में जिंजरोल जैसे सक्रिय कंपाउंड पाए जाते हैं।

ऐसे बनाएं हल्दी-अदरक का तेल-

– सरसों का तेल लें।
– इसमें हल्दी पाउडर या कच्ची हल्दी डालें।
– अदरक को कूटकर तेल में मिला दें।
– इसे कुछ देर धीमी आंच पर पकाएं।
– तेल ठंडा होने के बाद छान लें।

इस तेल को कमर के दर्द वाले हिस्से पर हल्के हाथों से लगाया जा सकता है। मालिश करते समय बहुत ज्यादा दबाव डालने से बचें।

लेमनग्रास का तेल भी किया जा सकता है इस्तेमाल-

लेमनग्रास में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इसके तेल से मालिश करने पर मांसपेशियों में होने वाली अकड़न और दर्द में कुछ राहत मिल सकती है। हालांकि, लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल को सीधे त्वचा पर लगाने के बजाय किसी कैरियर ऑयल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करना चाहिए। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को पहले पैच टेस्ट करना चाहिए।

कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी है-

हर कमर दर्द को सिर्फ तेल की मालिश से ठीक नहीं किया जा सकता। अगर दर्द बहुत ज्यादा है, लगातार बना हुआ है या बार-बार वापस आता है तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है। खासकर अगर कमर दर्द के साथ पैरों में सुन्नपन, कमजोरी, तेज दर्द या पेशाब-मल पर नियंत्रण में परेशानी जैसी समस्या हो, तो तुरंत चिकित्सकीय मदद लेनी चाहिए।

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सिकंदराबाद कैंट से राइफल-पिस्तौल और 19 हजार राउंड गोला-बारूद चोरी, हाई अलर्ट

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Secunderabad Arms Theft: सिकंदराबाद कैंटोनमेंट स्थित मद्रास रेजिमेंट परिसर में हथियार चोरी होने का मामला सामने आया है। बदमाश हथियार रखने वाली बैरक का दरवाजा तोड़कर असॉल्ट राइफल, पिस्तौल, मैगजीन और गोला-बारूद लेकर फरार हो गए। घटना के बाद पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है। सेना ने भी पूरे सिकंदराबाद छावनी … Read more

AI समझ रहा इंसानी दिमाग के सिग्नल, IIT इंदौर में ब्रेन हेल्थ पर बड़ी रिसर्च

IIT Indore Brain Research:

IIT Indore Brain Research: IIT इंदौर में AI और EEG तकनीक के जरिए दिमाग की गतिविधियों और न्यूरोलॉजिकल बदलावों को समझने पर शोध किया जा रहा है। इसमें युवाओं का डिस्ट्रैक्शन, तनाव, मेडिटेशन और अल्जाइमर जैसी समस्याएं भी शामिल हैं। IIT Indore Brain Research: AI और EEG से दिमाग की गतिविधियों को समझने की कोशिश- … Read more

S-400 के बाद रूस ने खोला डिफेंस का पिटारा, भारत को S-500 से Su-57 तक क्यों दे रहा ऑफर? क्या बदलेगी मोदी-पुतिन की डिफेंस पार्टनरशिप?

Russia India Defence Deal: S-400 एयर डिफेंस सिस्टम की क्षमता और ऑपरेशन सिंदूर के दौरान इसके कथित प्रदर्शन के बाद रूस ने भारत के साथ रक्षा साझेदारी को और आगे बढ़ाने की कोशिश तेज कर दी है। रूस की ओर से भारत को सिर्फ पांच और S-400 सिस्टम देने का प्रस्ताव ही नहीं, बल्कि S-500 … Read more